венета.онлайн
В момента четеш
ТРИ НАВИКА, КОИТО ОГРАБВАТ ЖЕНСТВЕНОСТТА И ЖЕНСКАТА ЕНЕРГИЯ
6
Здраве, Тантра за жени

ТРИ НАВИКА, КОИТО ОГРАБВАТ ЖЕНСТВЕНОСТТА И ЖЕНСКАТА ЕНЕРГИЯ

женска енергия

Жените са много по-силни енергийно от мъжа, но само при условие, че са наясно с това и развиват тази своя способност. 

Има навици и повтарящи се шаблони в поведението ни, като жени, които отнемат енергията ни, блокират силата ни и ни изтощават.

1. Да имате стегнат корем

Ако от дете са ви карали да си прибирате корема или вие сте го правили сами, за да изглеждате по-слаба, може да сте блокирали „хара“, центъра на вашата жизнена енергия. Често можем да навредим на себе си, ако се влияем от реклами и мода, и това в пълна степен важи и за женския корем. Съвременната култура внушава на жените, че коремът трябва да е като на мъжете – плосък, с плочки, стегнат.. за да бъде красив. Но за жените коремът е нещо много повече. Той е място на силата, източник на блага и енергия. Жената е устроена, като съд – тя събира своята енергия точно в долната част на корема и колкото повече енергия има, толкова е по-женствена и привлекателна. За целта коремът трябва да е мек и отпуснат, за да може с лекота да натрупва жизнена енергия.

Практика: Започнете съзнателно да отпускате корема си с всяко издишване и да го разширявате, колкото може  повече при вдишване – това ще ви отпусне, успокои и постепенно ще започнете да натрупате повече енергия и сила в своя най-женски енергиен център.

Де-арморинг

2. Да се оплаквате от живота

Запомнете, няма място на планетата, където е подходящо да се оплаквате. Вие може и да си мислите, че така ще ви олекне, но по-добре потърсете други начини, за да се справите с проблемите си, например терапия. Само не се оплаквайте на околните. Защото по този начин вие влошавате положението и се самопрограмирате за още повече причини да не сте доволни от живота си. Ето как Джо Диспенза е обяснил този процес:

„Когато си помислите или си спомните нещо, в мозъка започва биохимична реакция, благодарение на която той излъчва определени химически сигнали. Така мислите, които са нематериални, буквално се материализират – превръщат се в химически вестоносци. 
Химичните сигнали карат тялото да изпитва емоцията, съответстваща на това, което сте си помислили. След като забележите, че се чувствате по определен начин, започвате да мислите още повече в синхрон с това чувство, а мозъкът на свой ред освобождава още вещества, за да се почувствате по начина, по който сте мислили. Мислите създават емоция, а емоцията на свой ред още мисли. Ако цикълът мисли-емоции се превърне в състояние, в което битувате, то вие битувате в миналото. Ако продължавате да следвате тази рутина, тя ще ви стане навик. Тялото ви съвсем реално ви приплъзва в същото предвидимо бъдеще въз основа на това, което сте правили многократно в добре познатото минало.
Ще мислите същите мисли, след което ще направите същите избори, които водят до едно и също поведение, което създава едни и същи преживявания, които създават едни и същи емоции. С течение на времето сте създали набор от устойчиви неврологични мрежи в мозъка и сте емоционално обусловени от тялото си да живеете в миналото и да го пресъздавате като ваше бъдеще. Ето как губим свободната си воля, като я заменяме за автоматизирана програма.“

Практика: Удовлетвореността и чувството за собствено достойнство – това са вашите главни приятели. Ако не притежавате тези качества, мъжете, колегите и приятелките ви ще гледат на вас по-скоро, като обект за използване, когато имат нужда. А обикновено ще ви избягват. Никой не иска мрънкащи хора в обкръжението си.

3. Да гледате надменно и с пренебрежение на мъжете и най-вече на собствения мъж.

Мъжът е двигател, а жената е енергията от която този двигател има нужда, за да постига различни неща. Финансовата сигурност в едно семейство е в голяма степен заслуга на жената, но не по начина, който сигурно си мислите. Не като ходи на работа, изтощава се и се труди от сутрин до вечер! Напротив, колкото повече удовлетворена и щастлива е жената, с толкова повече енергия зарежда мъжа, за да печели и бъде успешен.

Когато сте пренебрежителна, укорявате или се подигравате на мъжа, надменна сте и го командвате, вие сама блокирате своята женственост. Започвате да действате и функционирате повече през мъжкия начин на действие и променяте дори хормоналния си фон. А това освен с липса на женственост може да ви се отрази и здравословно.

Има различни практики, с които може да си помогнете, ако при вас положението е такова, защото шаблоните, по които сме свикнали да действаме понякога са толкова силни, че е трудно да ги изкореним само като го пожелаем. Често се налага да се обърнем и към терапевт.

Аз мога да ви предложа една практика, която е малко странна, но е ефективна и е много подходяща за да стартираме промяната.

Практика: Колкото и да ви е непривично, опитайте да гледате мъжа си по различен начин. Ние обикновено сме свикнали да погледнем в очите мъжа и да свалим очи надолу. Сега съзнателно се старайте да промените това. Започнете да гледате в краката и след това повдигнете очи, като задържите погледа си в точката между очите. Постепенно тази практика ще ви придаде особена женска сила и очарование.   

Снимки: Allison Heine за Unsplash