Мантрите са вибриращи думи, те са в състояние да донесат положителни промени и да изпълнят живота с благодарност и любов.
МАНТРИТЕ. ВЪЛШЕБНИТЕ ЗВУЦИ НА ВСЕЛЕНАТА

Мантрите са вибриращи думи, те са в състояние да донесат положителни промени и да изпълнят живота с благодарност и любов.
Извиващите назад асани отразяват как и дали приемаме живота. Опасни ли са извивките назад и как да ги изпълняваме правилно.
Бялата аура е най-рядка от всички. Тя говори за чистота, невинност, връзка с духовния свят.
Първа чакра, муладхара, е кореновата чакра. Тя е силно свързана с правото ни на сигурност и задоволени материални нужди.
Свадхищана чакра е специално и съкровено място изплетено от енергиите на въображението и творческия импулс.