БЛОГ
ФИЗИОЛОГИЯ НА СТРЕСА
Защо е жизнено важно да се освобождаваме навреме от стреса и да използваме механизми да справяне с ежедневния стрес. Всеки от нас вероятно е чувал,…
ФИЗИОЛОГИЯ НА СТРЕСА
Защо е жизнено важно да се освобождаваме навреме от стреса и да използваме механизми да…
Да пуснеш е най-трудната йога асана
За съревнованието и битките, които печелим или губим. Знаете ли, че е едно от най-старите…
О, ТУК МЕ ГЪДЕЛИЧКА! КАКВА ТАЙНА КРИЯТ СТЪПАЛАТА НИ?
Рефлексологията е древно лечителско изкуство, дошло до нас от Китай, Египет и Индия и преоткрито…
ДА СЕ ПОДМЛАДИМ С ТРИ ЙОГА АСАНИ И ЕДНА МУДРА
В йога има асани, за които се твърди, че изглаждат кожата на лицето, озаряват го…
СЛЪНЧЕВО РЕЙКИ – ЗАРЕЖДАНЕ СЪС СВЕЖА И НОВА ЕНЕРГИЯ
Рейки е система за лечение с полагане на ръце, създадена в началото на XX в. от един…
МУЛАДХАРА – ДА ПУСНЕМ ДЪЛБОКИ КОРЕНИ В МАТЕРИАЛНОТО
Първа чакра (муладхара) или основна, коренна чакра е най-важната чакра за нашето оцеляване. Свързана е…