йога и тантра за жени
Пранаяма е древна практика в йога, която е фокусирана върху контролирането на дишането. Терминът “пранаяма” произлиза от санскритските думи “прана” (жизнена сила) и “аяма” (контрол). Въпреки че произходът ѝ е древен, съвременните изследвания показват, че пранаяма има множество ползи за физическото и психическото здраве. Пранаяма се практикува повече от 5000 години. Тя е описана в …
Мистериозната тъмна женска енергия В повечето култури и общества съществува една тайнственост и недоисказаност около ролята на тъмната женска енергия. Често свързвана с мрака, мистерията и дори табуто, тя играе важна роля в духовната и културна панорама на човечеството. Защото тъмната женска енергия не е нещо негативно или зловещо. По-скоро, това е израз на силата, …
Зодия Овен – аркан Колесницата Колесницата е символ на движението и напредъка. 2024г. ще донесе много възможности за растеж и успех. Овните ще се чувстват мотивирани да постигнат своите цели и да приемат нови предизвикателства. Не забравяйте обаче самоконтрола и волята. Ще имате нужда от тях, за да успеете. Вашите мечти ще се нуждаят от …
По целия свят има места, които сякаш съществуват в друго измерение и ни зареждат с необикновена енергия. Това са портали към божественото и привличат хората заради възможността да се докоснат до усещането за вечност. Реших да споделя моите усещания за някои от тези феномени и да ви вдъхновя да ги посетите, ако до този момент …
Градът на храмовете край Сием Риеп, Камбоджа, е едно от чудесата на света, според мен, като най-известният храм Анкор Ват има пирамидална структура на три нива. Състои се от 9 кули, които са над 60м. височина. Този мащабен и внушителен храм представлява домът на боговете, свещената и митична планина Меру от митологията на хинду. В …
Пътуването до о. Бали не е обикновен туризъм. Това е магически остров, известен с духовността на обитателите си.
Йога не е само физическа подготовка, която развива гъвкавостта и помага за отслабване. Тя има и редица други ползи.
Думата гуру има няколко значения, но в традицията на йога, духовното развитие и усъвършенстване, гуру е този учител, който ти помага по пътя на преживяването на истинската природа на ума. Води те по свещения път на самоосъзнаването и към чистото съзнание за Бога. В този смисъл, гуру е някой, който е посредник към преживяването на …
Има привички, навици и подсъзнателни модели, които ограбват нашата женственост и ни блокират да показваме най-нежната си и грациозна страна.
Местата на силата са онези природни кътчета, в които усещаме едно различно биополе, което може да е както лечебно, така и трансформиращо.